牙套掉了是很常见的事情，这种情况下我们不要惊慌，但也不能漠视。
1.及时处理掉牙套的情况
牙套掉了肯定会影响到正畸效果，同时还可能导致牙齿移动的方向改变。因此，如果发现牙套掉了，要及时和医生联系，让医生给予指导和处理建议。在等待牙医的时候，要注意保持口腔卫生，避免食物残渣堆积在缺失牙套的部位。
2.确定牙套掉落的原因
在处理牙套脱落的情况时，还需了解脱落的原因。如果是因为牙套的结构问题导致脱落，需要及时向医生反馈。如果是因为进食过硬或粘腻的食物或是口腔活动幅度过大、外力撞击、口腔里其他异物等原因导致，就需要以后要加强口腔卫生和调整口腔活动方式。
3.避免再次发生掉牙套的情况
为了避免再次发生掉牙套的情况，我们要从以下几个方面来做：
-注意进食，避免食用过硬或粘腻的食物；
-加强口腔卫生，注意刷牙、漱口等部位的清洁；
-避免口腔里存在其他异物；
-避免口腔活动幅度过大、外力撞击等事故发生。
总之，牙套掉落不是大问题，只要及时处理、了解原因、加强口腔卫生和调整生活习惯，就可以避免再次出现这种情况。
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